童貞ブログです

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2008.11.29

「朝、時計が鳴る前に目が覚める」　働き盛りに多い「過緊張」ほっておくと危ない

毎朝、目覚まし時計が鳴る前に目が覚める。結構なことのようだが、本当は危ない症状なのだ。「過緊張」といい、それが疲れの原因になっているというのだ。働き盛りに見られる不眠、肩こり、体のだるさ、ほてり、女性に多い冷え症もそうだ。病気とまではいえないが、ほっておくとよくない。

早起きは三文の徳？漢字あってる？
まいっか((ｏ(＞▽＜)ｏ))
目覚ましがなる前に目覚めるのって、いい事と思ってたけど、だめなんだね
奈々は目覚ましがないと起きれないけどね(*￣Oﾉ￣*)ﾎｰｯﾎｯﾎ!!

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